Nếu bạn ăn 1 cái bánh - bạn cần tập gì trong 5 phú...

Nếu bạn ăn 1 cái bánh - bạn cần tập gì trong 5 phút để đốt cháy calo cái bánh đó.
https://youtu.be/0rNd257r7sQ
#ryanlongfitness
#épmỡbụngdướiRyanLongFitness
#diệtmỡgiảmcânRyanLongFitness
#butt #bellyfat #fitness #absworkout #athome #loseweight #exercises #plank #squat #girl

---